Salud ll Información de interés para Ud.

Beneficios de dormir sobre el lado izquierdo

«  Mejora el drenaje linfático: el sistema linfático puede eliminar

desechos más fácilmente, porque éstos circulan por el lado izquierdo del cuerpo.

«  Mejor para el corazón: a éste, se le hace más fácil bombear sangre, porque la Aorta se desvía hacia la izquierda.

«  Ayuda a realizar la digestión: los ácidos estomacales no fluyen hacia el esófago, porque éstos van por el lado derecho, hacia el estómago. Ésto facilita la digestión y evita reflujos estomacales.

«  Características anatómicas: el estómago y el páncreas están en el lado izquierdo del cuerpo, cuando nos acostamos sobre el lado derecho, el estómago empuja al páncreas y obstruye su funcionamiento.

«  Alivio para el bazo: los desechos llegan al bazo por el lado izquierdo y pueden eliminarse de forma más rápida. 

Algo interesante sobre las cebollas

La cebolla es prodigiosa, pero también puede enfermarte. Para 1919, cuando la epidemia de influenza mató a 40 millones de personas en el mundo, un médico en Estados Unidos, llegó a una casa y para su sorpresa, toda la familia estaba sana, la explicación que recibió, fue que la señora de la casa había colocado cebollas sin pelar en todas las habitaciones. Por tal motivo, el galeno revisó una de las cebollas al microscopio y descubrió que el virus de la influenza estaba adherido a la cebolla, ésto salvo a esa familia. En otro caso, cortaron los dos extremos de las cebollas y las colocaron en un frasco grande, cerca del enfermo. Al otro día, la cebolla estaba casi podrida y el paciente había mejorado.

En Europa, durante la gran plaga, hace años, colocaron cebollas y ajos dentro de las habitaciones.

Estos vegetales tienen poderosas propiedades bactericidas y antisépticas y esto ha sido parte de la sabiduría popular. Por lo tanto, no debemos comer cebolla que, después de haber sido cortada, se mantuvo al aire en la cocina, porque produce problemas estomacales, puesto que absorben  bacterias. Se debe guardar en recipiente o en bolsa plástica zip-lock y refrigerarse. Las ensaladas no se dañan por la mayonesa, sino por las papas y las cebollas. Explicó que las cebollas son imán para las bacterias, en especial, las cebollas crudas. Hay que tener cuidado con los hotdogs, que venden en las calles, a veces es preferible cocinar la cebolla, existe la probabilidad de eliminar los efectos nocivos. Cabe mencionar que las cebollas crudas contienen nutrientes de gran calidad. Los que la comen tendrán siempre una circulación inmejorable, entre otros beneficios.